やってしまったよ
毎日秋晴れ☀気持ちいい!
バレエに復活したり、ウォーキングもぼちぼち再開しようとやる気はある私です。
が、筋肉痛。
筋肉痛になるってことは、筋肉がまだあったってこと?
スゴイじゃん。
と、常に前向きがモットーです。
昨日は甘味欲求が爆発して、久々にやってしまいました。
チョコレート。ドクターペッパー。ガリガリ君的なアイス。スイカ。
そして、しまいにはコンデンスミルクをそのまま舐めた!
病気だわ。
あまりに糖を摂取したのでさすがに気持ち悪くなって夕飯なし。
血糖値どうなってたんだろ。
ごめんね、私の身体。
おかげで体重は減少で気分いいけど、本当は良くありませんね。
今日はまともな食事を摂ります。
誓います。
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