PG Queen America☆★☆




徒然なるままの50代女性がすなる日記といふもの。

置き換えダイエット

中華の朝ごはんといえば、お粥!
ピータンが苦手だった次男もようやく克服して、一緒に楽しめるようになりました。


こんなことをしているから痩せないのだ。
ということで、月曜日から置き換えダイエット開始!
夕飯はSlim Upのシェイクにしておりますよ。
ゆ~っくりと、亀の歩みで体重が減っております。
昔だったら1食抜いただけで1kgぐらいすぐに落ちたのにな~。
日本の夫のホテルに勝手に注文して送りつけたSlim Upでございます。
とりあえず、3週間分ですが、その後どうしましょう。。。


夕飯がシェイクなので、ランチに命かけております。